腰果和红枣都是健康的食品
食材
1
红枣 300g
2
腰果 150g
3
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
将原味腰果平铺到黄金烤盘上,然后在腰果上均匀地刷上一层蜂蜜;
3
将红枣洗净,然后用厨房纸把每个红枣上的水分都吸干,然后取一个红枣,用小刀在红枣中间竖着切开, 把枣核小心地剔出来
4
取出烤好的蜂蜜腰果,晾凉;
5
取一个红枣,用手稍微往两边掰开, 然后将晾凉的蜂蜜腰果放入红枣中
6
依次做完所有
7
成品
注意事项
红枣腰果吃的数量不能太多
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