人们常见的食疗祛痘方法都有哪些，今天小编给大家讲讲中文系祛痘食疗。
方法/步骤
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祛痘食疗方法：1、枇杷粥材料：枇杷 菊花 生石膏 粳米做法：将以上的药材用布包好，然后放入锅中，加水煎煮;再加入粳米煮粥即可。使用方法：每天服用三次，半个月即可。功效：枇杷和菊花都有清胃泻肺的作用，能够治疗因肺胃积热而产生的粉刺。
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桃仁粥材料：桃仁 山楂 贝母 荷叶 粳米做法：将前四种材料放入锅中，加水煎煮成汤，然后用过滤网去渣，再将粳米倒入汤中煮粥。使用方法：每天口服三次，坚持一个月即可。功效：这款祛痘粥主要针对痰淤凝结型的痘痘。
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果菜绿豆饮材料：绿豆汁、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果、柠檬汁、蜂蜜做法：先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，再挤几柠檬汁，加点蜂蜜调味会更好喝哦!使用方法：每天喝1～2次。功效：能清热解毒，消除粉刺，也就是冒白尖儿的痘痘。
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海带绿豆汤：材料：准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。做法：将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。