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欧尼酱
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健脾开胃-南瓜泡菜汤
食材:南瓜、青椒、洋葱、泡菜调料:橄榄油、盐、鸡精、黑胡椒制作方法:1.准备好所有食材。2.南瓜去皮切薄片、青椒切小块、洋葱切丝。3.烧热锅倒入橄榄油将洋葱放入大火炒出香味,加入少许盐与胡椒粉。4.再将南瓜放入一起翻炒。5.然后加入青椒继续炒均匀。6.注入适量开水大火煮。7.转用汤锅改中火中火煮至南瓜软烂。8.放入泡菜。9.大火烧开。10.调入适量盐、黑胡椒与鸡精后熄火。小贴士:除了南瓜之外还可以放其它别的蔬菜,泡菜放最后即可。
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