我们还是来自己加工腰果吧！自己做出的才最放心吃哦！腰果或许对肾脏什么的也好吧~~~呵呵呵
食材
1
腰果 适量
2
盐 适量
3
食用油 1碗
方法/步骤
1
锅中放入食用油，烧至7分熟，然后下入腰果。
2
不断的用铲子翻炒，一定要一直坚持翻炒哦！这样才能把水汽炒出去哦！一直炒到颜色有点稍微发棕黄色的时候，把油沥出去，然后里面放上盐，用大火炒1分钟，马上就出锅就可以吃啦！
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