好水泡好茶,但是各类茶都有禁忌,那么今天我们来谈一下关于各类茶的注意事项。
工具/原料
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乌龙茶、绿茶、普洱茶、菊花茶
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盖碗
方法/步骤
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绿茶的禁忌 1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中可能受到农药等有害物的污染，茶叶表面可能有一定的残留。 2、不要空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，刺激胃黏膜，降低消化功能，会致使茶叶中不良成分大量入血，从而引起头晕、心慌、四肢举动无力、血糖低等症状。 3、避免喝最新的茶：绿茶并不是越新越好，因为新茶存放时间短，氧化不够，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜会产生较强的刺激作用，从而容易诱发胃病。尤其是存放不到半个月的新茶更应该不要喝。
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普洱茶的禁忌 1.不要空腹喝很浓的普洱茶。 2.普洱茶要随泡随饮，不要茶水在茶叶中浸泡过久再饮，不饮隔夜普洱茶 3.刚加工好的普洱新茶不宜多喝。
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菊花茶的禁忌 1、脾胃虚寒者最好少喝，菊花茶偏凉性。 2、用菊花泡茶，不要长期连续饮用，一般3-5天即可。而体质偏寒的人可以放点枸杞。
注意事项
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不要空腹喝茶，正确做法是饭后一小时喝茶。
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不要长期喝过浓和温度过高的茶