众所周知，蜂蜜美容的功效是十分显著的。蜂蜜中含有丰富的Oligo微量元素、维他命及氨基酸，内服或外用蜂蜜，能减少色素沉着，防止皮肤干燥，并减少皱纹，是最天然的美容“蜜方”。 内服：一日三餐排毒蜜露 不久前，尼可在微博称坚持早晨起床喝蜂蜜水20年，这个方法虽然简单，但日积月累，是对身体和肌肤最有效的温润、排毒之方。如果要加强美容功效，就在蜂蜜水中加上1~2勺白醋，每日3次空腹服用，在饭前1～1.5小时或饭后2～3小时食用效果最佳。长期坚持，就能让皮肤变得细嫩润泽如煮熟的鸡蛋白。 外敷：最应季的DIY蜂蜜面膜 蜂蜜调和的面膜最适合干燥的秋更多冬季节，能有效保湿、去皱，要提醒你的是，蜂蜜不能盛放在金属器皿中，否则会增加重金属含量。
工具/原料
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1）蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
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2）蜂蜜+红酒+珍珠粉
步骤/方法
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最适合减少面部皱纹松弛：蜂蜜+红酒+珍珠粉 1、将3-5克珍珠粉溶解到15ml的红酒中(一定要选择纯葡萄酿制的)； 2、加入适量蜂蜜调制浓稠状态； 3、配合相应的去皱按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻翼两侧环状按摩；口部四周作八字或倒八字按摩； 4、按摩完毕，用温水清洗干净，一周2-3次即可。蜂蜜的功效： 1)护唇：在嘴唇极度干燥起皮时，把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上，如果很严重就用热毛巾敷一会儿。做保湿水：只需混合两汤匙蜂蜜和无菌温水(煮沸后冷却)混合，就能当作保湿、抗菌的按摩液。 2）滋润发尾： 洗头后在发尾抹点蜂蜜，几分钟后洗净，能有效缓解发尾的分叉和毛燥。 3）缓解痛经： 泡甘菊茶，加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药。治疗小伤口：把蜂蜜涂抹在伤口上，包括刚挤破的痘痘上，止血、淡疤效果显著。 4）解酒： 抹在土司上或添加在茶里，含蜂蜜的果糖，有助加速酒精的新陈代谢。 5）舒缓干燥肘部： 擦些蜂蜜在干硬的肘部，30分钟后洗净，即可软化皮肤。 6）缓解疲劳： 当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时，喝杯蜂蜜水，立即补充能量。 7）帮助减肥： 蜂蜜能加速新陈代谢，可在减肥期间作为甜点，或者代替其他糖类，注意要适量。
注意事项
购买蜂蜜时一定要到正规的商家、超市等处购买，以防购买到假货。
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