进入青春起的女孩子，性心理开始萌发，她们对异性慢慢有了兴趣，害羞、内敛、遐想等一系列的反应就都出来了，如果遇见喜欢的男孩，同时男孩也表达了爱意，有可能就进入了恋爱状态，但在新奇、充满浪漫又美好的恋爱中往往又伴随有伤心和难过，那么如何能让这种伤心难过减少甚至不发生呢？
方法/步骤
1
作为女孩子，有时候也应该主动，不能觉得自己是女孩子就处处被动，当然，这里所说的主动，不是说在相处的时候表现出主动行为，而是对于事情能抓住主动权，例如说，想出去约会，不一定非要每次都等男孩而来找自己，那么时间长了就会养成一种习惯，如果有一次男孩没来找自己，那么就会有失落感。
2
其次就是在相处的过程中，如果有什么不开心不高兴的事情就说出来，不要憋在心里，男孩字往往是理性思维，考虑不到女孩的内心世界，除非久经情场的，一般来说，他们的思想还是很单纯的，你口中说什么他都信以为真了，所以在不高兴的时候千万不要说口是心非的话，那样的结果只会很失望。
3
气对方也是一种很好的办法，如果你觉得很生气，无论如何这种气都发泄不出来，甚至连觉都睡不好，那么就想办法气气对方吧，往往对方生气的那一刹那，你的气就消了，还会伴随着一点点小开心。
4
转移注意力法也很奏效，如果你们之间发生了不愉快，那么不要一直去想这个问题，那样只会越想越生气，试着去干点别的吧，比如购物，比如去吃喜欢吃的东西，或是找好朋友去逛逛街，那么不开心的事就会暂且搁置一边，慢慢的等心情平复下来再来想发生的不愉快，或许已经觉得没什么了。
5
最后就是冷静处理法，也就是在你觉得自己的内心已经很生气了，如果再继续下去肯定会吵架，谁都不让谁的情况下，那么请冷静，淡淡的告诉他，我心情不好，有什么明天再说吧，回去睡一觉，明天早上说不定起床之后事情就不像前一天那么糟糕了，因为通过冷静的思考，还有去除了冲动的想法之后，你和他的思路都会更清晰！
上一篇：如何平缓生气的心态
下一篇：怎么控制住自己不发火