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蛋炒秋葵的做法

秋葵炒蛋的做法步骤食材准备 秋葵洗净切段 鸡蛋搅拌好 ,热油锅,下秋葵炒熟,放适量盐炒均匀 倒入蛋液 快速的翻炒 装盘备用
食材
1

秋葵 250g

2

鸡蛋 2个

3

油 适量

4

盐 适量

5

鸡粉 适量

方法/步骤
1

秋葵清洗干净,切断,平均厚度0.5cm左右。

2

横切面的秋葵是星星状。秋葵有胶水状的汁液,所以切断时要小心滑手

3

发蛋,加入少量盐巴和鸡粉调味,加入少量的油和清水一起发的蛋炒出来比较滑比较松软。

4

油锅烧热,将秋葵快速煸炒一下。盐巴调味,秋葵的味道很清单所以不加入太多的调料,怕盖了原本的味道。

5

秋葵易熟,所以煸炒一下即可,淋入蛋液。

6

快速的翻炒,让蛋液尽量裹住秋葵。

7

蛋液炒熟即可。

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