早餐不喜欢吃甜味的筒子们,可以尝试一下这道菜,不但简单而且营养。萝卜丝擦得很细的话根本吃不出萝卜的味道,如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝的话,直接把蔬菜擦成极细的丝做成蔬菜饼给宝宝食用也是个很好的选择哦。
食材
1
面粉 300g
2
鸡蛋 2个
3
红萝卜 300g
4
洋葱 适量
5
油 适量
6
盐 适量
7
胡椒粉 适量
8
火腿肠 适量
方法/步骤
1
取胡萝卜300g,洗干净,擦成丝,没有擦丝器的可以在砧板上面切丝,不过会耗费比较长的时间,建议去市场上面买一个,比较便宜。
2
适量洋葱和火腿肠,把火腿肠和洋葱洗干净,切丁。如果是弄给宝宝吃的,建议不要添加火腿肠,毕竟腌制的东西对宝宝发育不好。
3
拿一个大碗,一次加入切好的萝卜丝、火腿肠、洋葱丁。
4
往大碗或者比较大的容器里面加入300g面粉,为的是方便搅拌。
5
打入两个鸡蛋。
6
加入适量的盐和胡椒粉。
7
加入适量清水,搅拌。
8
最后要出动我们的厨房懒人神器—电饼铛;制作小蛋糕或者面饼的东西;自己根据自己的喜好,一般来说是一勺一个,把饼糊舀进去烙熟,再打上一杯豆浆,就是一个营养早餐啦。
9
成品啦。
注意事项
1
小孩子吃的话建议不要放火腿肠和胡椒粉,火腿肠加工类的东西,对小孩不好,胡椒粉可能会呛到。
2
搅拌面糊的时候不要放太多清水,我们要的是面糊,不要面汤。
上一篇:翡翠萝卜丝饼的制作方法
下一篇:教你白萝卜鸡蛋饼的做法