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干煸藕丝的做法?

家常菜干煸藕丝,它色泽金黄、酸甜咸鲜、微辣酥脆。不仅可以做菜吃,还可以当做零食吃呢, 同时也是是滋阴、清热去燥的好食品。 也可根据自己的口味习惯进行自由搭配,让这道干煸藕丝最符合自己的口味。 肝火旺盛, 比较燥, 要多吃白色养肺润燥食品, 如山药, 藕,百合,银耳等,都具有很好的食疗功效。
食材
1

藕 适量

2

芹菜丝 适量

3

油 适量

4

芝麻 适量

5

盐 适量

6

胡椒粉 适量

7

花椒粒 适量

8

姜丝 适量

9

葱花 适量

10

糖 少量

11

红辣椒 适量

方法/步骤
1

莲藕去皮洗净,切丝,哈哈!事实上是切棍,如果太细,炸出来就冒得了!

2

放在水中泡一下。

3

沥干水分,加芡粉,盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀。

4

炒锅入油,烧至七成热,下入藕丝。

5

炸至金黄,捞出控油。

6

炒锅陕棍内留少许底油,调入盐、婶迅花椒、姜丝、红辣椒炒香。

8

放入炸好的藕丝一起翻炒,再加入适量的盐、味精、胡椒一起翻炒。

9

最后加入白芝陵良调麻,少许糖、葱花起锅!

10

美味的干煸藕丝就出锅啦!

注意事项
1

藕丝切好后浸泡是为了防止藕丝变色,让炸好的藕丝外表更脆。

2

油必须多放些,藕丝下锅时要将藕抖散, 下锅后立即用筷子拨动,这样藕丝才不会容易粘连在一起。

3

提前将所有调味炒好后, 将炸好的藕丝回锅, 快速翻炒后均匀的沾上调味就可以起锅啦。

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