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微波奶酪胡萝卜糕

奶油乳酪是乳酪蛋糕中不可缺少重要材料。除了做为料理材料之外,也能宜接品尝其原味,可搭配果酱、蜂蜜、水果等。     胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。 由于胡萝卜素属于脂溶性维生素,需要较多的油脂来烹饪,才能达到吸收营养的目的。     乳酪胡萝卜糕,乳酪与胡萝卜的完美结合,口感丰富,营养不油腻······
工具/原料
1

面粉  50克

2

胡萝卜  半根

3

牛奶  100克

4

淀粉 20克

5

鸡蛋 1个

6

乳酪 50克

7

白糖 30克

8

菜籽油 50克

9

柠檬汁 几滴

方法/步骤
1

准备好面粉和胡萝卜等。

2

准备好辅料和调料。

3

面粉和淀粉混合拌好。

4

胡萝卜洗净、擦成丝备用。

5

乳酪放入牛奶中,入微波炉叮热,搅拌均匀。

6

鸡蛋加入白糖,搅拌均匀。

7

蛋液中加入菜籽油,充分搅拌至融合。

8

乳酪奶液倒入蛋液中,拌匀。

9

面粉加入蛋奶混合液中;滴几滴柠檬汁,拌匀。

10

再加入胡萝卜丝,拌匀。

11

分别装入两个微波碗中。

12

调至微波烧烤高火档烤5分钟即可。

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