食材西兰花500g 紫菜20g 辅料 芝麻油适量 盐适量 樱桃番茄7个 步骤1.西兰花洗净切小朵后对半切，用凉水泡20分钟（花里面容易藏虫子，一定要泡哦）2.紫菜用热开水泡开3.锅里烧开水，加适量盐，食用油几滴4.水开后下西兰花焯水，2分钟后捞出5.捞出快速过凉水6.沥干水分7.紫菜沥干水分8.西兰花和紫菜根据自己喜欢的口味加入油，盐，辣椒等等分开拌匀9.装盘，紫菜做树根，西兰花做树冠10.摆上樱桃番茄，OK，大功告成啦
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