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经典五香蘑菇红烧鸡肉

中医认为鸡肉味甘,性温,如脾,胃经,有温中益气,补精填髓,益五脏,补虚损等的功效。但:有动脉硬化,冠心病,高血脂,感冒等病症着要谨慎食用。
食材
1

鸡肉 适量

2

蘑菇适量 适量

3

胡萝卜 适量

4

莴苣 适量

5

生姜 适量

6

大蒜 适量

7

大葱 适量

8

辣椒 适量

9

洋葱 适量

10

料酒 适量

方法/步骤
1

将鸡肉剁成块,锅里放清水烧开,放入锅里灼鸡肉

2

接着放入料酒,继续大火灼,五分钟后将鸡肉虑出

3

锅里放油,放糖加热至糖变成泡沫

方法/步骤2
1

放入已灼好的鸡肉,翻炒至鸡肉变成金黄,再加入料酒

2

待料酒挥发完后加入适量清水淹没鸡肉,盖上锅盖煮上十分钟,

3

然后将莴苣和胡萝卜放入锅里和鸡肉一起煮五分钟,再将鸡精,蒜,酱油放入调味,最后放入淀粉勾芡,装盘。美味的五香蘑菇烧鸡就大工告成。

注意事项
1

鸡肉一定要先灼水,并且放入料酒

2

我本人比较喜欢有点汤的菜,所以水加的比较多一点就需要勾芡了,亲们可以根据自己的喜欢来决定这一步。

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