鸡肉是餐桌上最常见的一道荤菜,既营养又滋补,尤其是针对产后跟哺乳期,多食鸡肉不仅能增强体力,还能使奶水更充足更具营养。下面,我就来分享一道“五香鸡块烧青红辣丝”希望大家能够喜欢。
食材
1
鸡块 一盘
2
青红椒 各一个
3
大蒜 三两
4
五香八角 六个
5
盐 适量
6
油 适量
7
酱油 适量
8
陈醋 适量
方法/步骤
1
主料:鸡块一盘将鸡块洗净,以备用;
2
配料:青红椒各一个·大蒜三两·五香八角六个将青红椒切成细丝,五香八角洗净,大蒜枝叶分开切成小段;
3
锅置火上放油烧热,鸡块·五香八角同入锅爆炒至出香味;
4
撒入蒜白,放入青·红椒丝,炒至鸡肉进味;
5
调入盐·陈醋·酱油,炒至鸡块入色;
6
撒入蒜叶,略翻均匀,关火装盘以备用;其菜特点:鸡块口感微甜,入口软嫩鲜美。
注意事项
1
直炒鸡块营养美味,肉质软嫩清甜而不硬;
2
此道菜,加入五香具能清除腥味又能增添肉块的五香味,同时加入青红椒既增添了菜的好看又能达到辣中开胃的作用;
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