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清汤馄饨制作方法

猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,做成馄饨营养丰富,能提供必需氨基酸与脂肪酸,能促进铁的吸收,对治疗却铁性贫血有良好的功效
食材
1

猪肉馅 200克

2

鸡蛋 100克

3

香菜 5克

4

紫菜 2克

5

盐 3克

6

五香粉 5克

7

生抽 5克

8

老抽 7克

9

耗油 10克

10

鸡粉 2克

11

混沌皮 300克

12

小葱 5克

方法/步骤
1

准备食材,食材尾号带1的全部混合在一起,搅拌成肉馅备用

2

食材尾号带2的食材,鸡蛋打散摊成鸡蛋饼,切成丝,小葱香菜切碎,紫菜撕碎备用

3

混沌皮一张,其中一个角放入肉馅

4

折两折

5

翻过去,背后收口

6

全部包好备用

7

准备一个空碗,放入尾号带3的全部调料。

8

馄饨煮熟捞出。

9

盛入调料碗里。

10

放上小葱香菜,鸡蛋皮和紫菜

11

浇上刚煮馄饨的汤汁,没过馄饨就OK拉

注意事项

按照自己口味放调料

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