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怎样做美味杂蔬焗烤排骨

排骨是很好料理的食材,红烧、清炖都很受欢迎,有时候也会尝试烤箱焗烤的方式来变换风味~同时搭配一些蔬菜,轻轻松松就可以享用无油烟的一餐~
工具/原料
1

排骨

2

土豆

3

胡萝卜

4

蘑菇

5

洋葱

6

排骨酱

7

鲜酱油

8

料酒

9

蜂蜜

10

蚝油

步骤/方法
1

排骨用开水汆烫,放入葱、姜先用小火煮半小时,捞出备用;

2

根据自己的口味将所有的调料混合成一个酱汁;

3

把排骨放入酱料中,搅拌均匀,放冰箱腌制几小时入味;

4

排骨腌制好之后,准备一个烤盘,铺上一层锡纸,刷一层油;

5

把洗净切小块的蔬菜铺在底层,上面撒一点黑胡椒粗粒;

6

再把排骨铺排在上面;

7

把剩余的酱汁淋在上面;

8

再在最外面包一层锡纸,形成一个锡纸包,把整个蔬菜和排骨都包裹在里面;

9

烤箱预热200度,烤30分钟。

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