夏季，一个藏不住肉肉的季节，那么让我们学一道立竿见影的减肥汤，让自己瘦成一道闪电，30天不重样，后续分享更多经验！
食材
1
西红柿 1个
2
豆腐 1个
3
豆芽 1碗
4
油 少许
5
盐 1勺
6
蔬菜精 1勺
方法/步骤
1
准备一个西红柿、一块豆腐、少许豆芽，洗净切块备用，
2
锅内放入少许油，烧热
3
先倒入西红柿翻炒一分钟，等西红柿变软后，倒入豆腐和豆芽
4
加入水，水量没过食材，大火烧开，大概用两分钟，然后转中火高炖8分钟
6
出锅后用汤碗成出，即可享用！
注意事项
注意安全使用用煤气