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不要小看泡脚

冬天,很多人因为脚很冰,就泡个热水脚,对泡脚之后脚很暖和,很舒服,但泡脚不仅仅能使脚暖和,还有很大的益处,。既能促进血液循环,还能减轻一天的疲劳,可以缓解痛经的的女人的痛苦,特别是使用艾草叶煮的热水来泡脚,更是益处无穷
工具/原料

艾草叶,有个锅煮就行,要有专门的木盆,还有毛巾,木架子

方法/步骤
注意事项

注意水应该足够热,不要太凉,也不要太热,艾草叶可以多次煮

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