如何有效学习一本书

不止于读与看，留出足够多的时间来完成课后复习思考、复习笔记。阅读中找出重点（新技术、原理、新术语），可以提炼出需要记忆的表。

保留这本书/这门课的学习时间记录。作一个累计学习时间图，从中可以看出你的学习进度，啃完这本书用了多少精力。

成为积极的参与者。积极地投入到要学习的资料中，不止用眼睛看，还要用笔记、划重点，用自己的话重新组织看到听到的东西，对新知识用自己的言语作注释，这样用心来总结。

间隔地学习。突击式地学习可能有利于部分考试，用短期记忆来迅速地掌握考点虽然可以应付考试，但是考完后很快就忘记了，而经常性地学习，才能把短期记忆转化为长时记忆，而且不慌不忙更胸有成竹。

营造学习专属的中心营地。找一个对自己学习干扰最少的地方用来看书，在这个地方学习时，尽量不干任何其他事，使身体与地点形成一种关联，只要坐在这里就能很快进入学习状态。

编码式阅读。我们的记忆是一个编码、储存、和提取/再认的过程，所以在阅读的时候有意为未来提取方便找各种编码的方式。我们看过的内容总会在大脑留下印象痕迹，但是否能准确的回忆出来（快速准确地提取信息）就需要加强编码的过程。用不同的角度来复述，比如站在老师或出题人的角度，预测他会如何提问。