肤色暗黄怎么办？8个方法教你变得貌美肤白！

肤色暗黄的朋友们可以多吃红枣。红枣是能够调节人体气血的，还能够让面色变得更为红润。红枣中是含有非常多的维生素以及柠檬酸，能够提高细胞的代谢，还能够防止色素沉着，有效的改善肤色暗沉的症状。

柠檬，柠檬是最有非常好的美白效果的，还能够有效延缓衰老。大家可以喝柠檬汁，能够软化角质层，还能够让肌肤变得更有光泽，能够快速的美白肌肤。

一定要注意补水保湿，皮肤缺水会导致肤色变得非常暗沉，所以大家需要购买合适的润肤水，晚上还要用面膜，让肌肤喝满水才能够充满光泽。另外晚上也需要选择用睡眠面膜。

肤色暗黄的朋友们尽量的还是不要化妆。化妆品中是含有非常多的重金属物质，经常化妆会导致肤色变得更为黯淡，所以大家还是应该要特别注意，如果是因为职业的需求尽量的还是化了淡妆，不要化浓妆。

一定要控制上网的时间，电脑的辐射对于皮肤的危害非常大，有可能会导致皮肤变得干燥。所以在玩电脑可以用洗面奶洗脸，能够消除电离辐射。

习惯性化妆的女性朋友们定要注意卸妆，如果妆容留在脸上会导致肌肤变得暗沉，而清洁是能够让肌肤更好的呼吸，同时还能够清除各种油质，所以大家一定要严格的卸妆。

女性朋友们需要调整好的生活作息习惯，经常熬夜会导致脸上长色斑，皮肤变得非常暗沉，所以要保证睡眠充足，不要过度的劳累。

做好防晒工作，外出的时候需要涂抹防晒霜，一年四季都需要涂抹防晒霜，保护皮肤。