春节期间,油腻吃得太多,想吃一些清爽的,只是看见市场上的鱼,太想吃了。灵机一动酸菜鱼好了。就一样酸菜多省事啊!
食材
1
白鲢 3斤
2
丸子 250克
3
酸菜 一袋
4
自制柠檬茶 一勺
5
盐 适量
6
鸡精 适量
方法/步骤
1
准备主材料,鱼、泡酸菜、自制柠檬茶、丸子。
2
将鱼洗干净,剔骨切片,鱼肉与骨鱼头分开装。
3
把一勺自制柠檬茶倒入鱼骨鱼头和鱼肉,再加入少量的盐,抓均匀淹上10分钟使其入味,去腥。
4
撕开泡菜袋子,将泡酸菜装如碗中待用。
5
炒锅中倒入120克清油大火加热8分熟,倒入酸菜快速翻炒。
6
在加入鱼骨鱼头,待酸菜炒出香味。
7
倒入凉水烧煮
8
倒入丸子,继续烧煮慢炖上5、6分钟,待鱼骨鱼头入味,丸子差不多熟时,改用大火。
9
滚烫的鱼汤中倒入鱼肉,三两分钟,一锅清爽的酸菜鱼即可。
10
加入适量的鸡精,盛盆装碗。
注意事项
1
自制柠檬茶,是我用白糖腌制的柠檬,用它代替白酒腌制鱼,有一股淡淡的草木清香,去腥很不错。
2
酸菜鱼调料是好人家的,有三包料,我只用了酸菜,主要是保味道,所以没用另外两袋腌制鱼的腌料包和调料包,喜欢吃味道浓郁的,可以加上这两爆料。还有酸菜中有很重的咸味,所以最后我没在盐,只用少许的鸡精。。
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