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教你做干煸肥肠

肥肠在我家出镜率不高,并不是因为不爱吃,而是因为我懒的收拾,买的怕不干净有异味,在外面吃的最多的就是干煸肥肠和肥肠煲。又是因为过年,平时懒的做的菜,借着过年的名义,买了不少肥肠,好好饱饱口福。 猪大肠性寒,味甘;有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。
食材
1

肥肠 适量

2

蒜苗 适量

3

植物油 适量

4

盐 适量

5

辣子皮 适量

6

花椒粒 适量

7

姜 适量

8

豆瓣酱 适量

9

味极鲜 适量

10

料酒 适量

11

鸡精 适量

方法/步骤
1

把熟肥肠洗净用开水煮10分钟捞起切段姜切末,辣皮子泡软洗净切末

2

蒜苗洗净切段

3

热锅凉油加肥肠煸炒一会炒干水分

4

加姜辣皮子花粒小火煸炒

5

煸炒到肥肠表皮微卷发黄时

6

加料酒豆瓣酱一起翻炒均匀

7

加味级鲜

8

蒜苗

9

鸡精翻炒均匀出锅

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