这个既好喝，功效又大的春日茶饮的材料有：清肝明目，润肠通便，降脂减肥的决明子；有含多种有机酸，可以对胃肠运动功能的山楂；有补血养颜的玫瑰；有解三高、减肥降脂的荷叶；有生津止渴、开胃提神、美白养肤的柠檬；散风清热、平肝明目、清热解毒菊花。 这些材料放一起想想会怎样呢？
食材
1
决明子 10克
2
糖渍柠檬 2片
3
菊花 2朵
4
干玫瑰花 2朵
5
山楂干 2块
6
荷叶 适量
方法/步骤
1
材料备好，我用的是糖渍柠檬，用新鲜柠檬也可以，后期可以放点蜂蜜
2
除了柠檬以外，所有材料用沸水冲烫一遍后，在用开水浸泡10分钟
3
泡好以后过滤，倒出清水，后期还可以再次浸泡几次饮用
4
加入糖渍柠檬，在浸泡几分钟就可以饮用
5
养生又好喝
注意事项
1
不要一次就扔掉，可以循环浸泡几次呢。
2
泡好的水晾一下，微凉觉得好喝，夏天还可以冷藏做冷饮。
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