汤匙、各种泥糊状食物
4~6个月：从少量清淡、泥糊状的食物开始，用过滤、煮汤、弄碎等方法制备食物，比如米糊。
6~8个月：满6个月的婴儿可以吃颗粒逐渐变粗的食物，即捣碎、磨碎和切得很碎的食物；同时需要给予多种口味和口感的食物，以养成适应多种口味的饮食习惯。一次只引入一种新食物，并持续喂几天。这样，宝宝能学着适应新食物的味道、香味和质地，而且更有利于观察是否有食物过敏的反应。可以添加蛋黄泥、菜汁、菜泥、果汁和果泥等。
8~10个月：8个月可以尝试吃小片状的食物如面包，以锻炼咀嚼能力。如果宝宝没有机会学习如何咀嚼，日后他们可能只会吃质感细腻的食物，难以接受其他食物。为鼓励进食肉类食物，应将食物煮熟煮烂，方便宝宝咀嚼和吞咽。给出牙的宝宝提供磨牙棒或馒头片等有利于咀嚼。要确保提供给宝宝的食物柔软、易于吞咽，不要弄成小块以免噎住。不要给宝宝坚果、爆米花等太硬的需要用力咀嚼的食物，否则会噎住宝宝。
10~12个月：宝宝的食物可以切成小块、捣碎或切成薄片。宝宝已经逐渐习惯了全家饭菜中的大部分食物。经过更多的指导和训练，宝宝已经准备好了与其他的家庭成员一起进餐，在添加任何调味料前请先盛出宝宝吃的部分。不要给宝宝吃容易导致窒息的食物（有一定形状和硬度、容易阻塞气管一类食物，如坚果、葡萄、生的胡萝卜等。）
12个月以上：大多数宝宝这时已经会走路了，喂食时不要让宝宝乱跑，这样容易肠梗阻或者被食物呛到，最好放在宝宝专用的小椅子上，稍加固定，防止乱跑，注意不要固定的让宝宝不舒服。宝宝虽然习惯了各种食物，仍要保持进食的频率，蛋黄仍要坚持吃。食量要适当，过度喂养会导致宝宝腹痛或过度肥胖。
食物要清淡，不宜食用过多的糖、盐和化学添加剂，一般不主张用味精作为宝宝的调味品。
补充食品添加的月龄和数量、增加的速度也要因人而异，灵活掌握。
宝宝生病时，食欲减退，消化功能也下降，此时不要添加新的食物。
小匙要适合宝宝的口型，要选用浅而平的小匙。