鸡蛋富含蛋白质,是一种非常营养的食材。鸡蛋的做法多种多样,有煎、煮、炸(煮后)、蒸等,呃,还能做面膜。下面和大家说一种比较简单的做法:摊鸡蛋,可以当早餐,卷着火腿肠吃。
食材
1
鸡蛋 1个
2
油 少量
3
盐 少量
4
香葱 1根
5
料酒或白酒 少量
6
矿泉水 少量
方法/步骤
1
取一个鸡蛋,打到碗里,用筷子打散,主要是把空气打入蛋液,这样鸡蛋煎出来比较蓬松
3
将洗好的一根香葱切着碎末
4
将葱末、少量饮用水(一毛钱硬币大小的量)、少量食盐(一毛钱硬币大小一半的量)加入蛋液,拌匀
5
平底锅烧干,倒入少量油,晃一晃,使整个锅底都布满一层薄油,油热后倒入拌好的蛋液,用木铲将蛋液摊开,温火待蛋液成形后翻转开始煎另一面,底面呈现金黄色后即可出锅。
6
以上是入门级的做法,还不会做饭想做饭的小伙伴们动起手来吧,让离不开你的胃尝尝你的手艺,感受下你的心意吧。
注意事项
1
料酒不要加太多,不然酒味会很浓
2
水不要加太多,不然鸡蛋太软不好翻转
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