看妈妈做家务：注意力不集中怎么办：5岁左右的孩子对父母所做的事都会产生极大兴趣，不管妈妈是在冲牛奶、做饭还是晾晒衣服，他们都会像跟屁虫一样在后面睁大眼睛看着，并找机会伸手要求帮忙。利用孩子的这种心理特点，家长放慢动作让他看，便可很好地培养孩子的视觉与听觉注意力。
猜猜口袋里有什么注意力不集中怎么办：5岁左右的孩子都对猜猜看的游戏较有兴趣，本游戏就是利用孩子的好奇心来锻炼其注意力。一开始玩这个游戏时，家长一定不要放太多的东西在口袋里，3～5种比较合适。等孩子能顺利地说出有哪些东西被放进了口袋，并且能知道哪些放在了左边的口袋哪些放在了右边的口袋时，便可以增加放进口袋里的物品数量了。对于时常玩这个游戏的5岁孩子来说，即使有10种东西让他猜，他也不会觉得很难的。
注意力不集中怎么办：通过搭积木的游戏锻炼孩子的注意力、手腕力量与平衡力，让孩子在没有大人辅助的情况下，也能成功地用不同的积木搭建造型。家里有软硬适度的木质积木，颜色鲜艳，大小适宜，便于孩子抓取，边角圆润不锋利。形状各异、大小不等的积木触摸起来的感觉不同，搭起来的难度也不一样。玩积木必须眼到、手到、心到才能搭得好，从搭第一块积木开始就要求注意力的集中。多搭积木，对培养注意力非常有效。一套积木可以搭出很多种造型，很锻炼孩子的动手能力和创造力。
注意力不集中怎么办：码放多米诺骨牌增长“难以集中注意力”的孩子的耐心和注意力。经过3~5周的训练，孩子可成功码放1~5米的多米诺骨牌，码放过程中注意力集中，不会轻易放弃。 码放多米诺骨牌能训练孩子将单一的动作坚持得更久。这种重复同一种动作的训练，还能让孩子在学龄期更容易接受一些单调科目的学习。对于锻炼孩子的心神专一，提高孩子注意力集中的持续时间非常有效。当孩子把码放好的几百块骨牌瞬间推倒时，所得到的成就感和心理快感是无与伦比的。这个游戏能够促使孩子对“单调”的事物产生一定的耐受性，不会分散注意力。
注意力不集中怎么办：给娃娃换装让孩子的眼睛、手指头都动起来，通过做一些细致的活动，保持10分钟以上注意力集中。准备几个大小不一的娃娃，例如个头较大的毛绒公仔，个头较小的芭比娃娃。男孩子可能偏好咸蛋超人、变形金刚，也可以用它们来做这个游戏训练，只是稍微变换一下方式。5岁左右的孩子大多喜欢娃娃，习惯拿出几个娃娃放成一排，玩扮家家的游戏。将这个游戏深入下去，就可以引导孩子给娃娃穿衣服。给不同的娃娃穿衣服要求眼到、手到，注意力到位，所以多给娃娃脱衣服、穿衣服，能有效锻炼孩子的注意力。
注意力不集中怎么办：有趣的拼图游戏：孩子能独自拼好一幅块数不低于100块的拼图。准备几套块数不等的拼图，图案新颖，是孩子喜欢的卡通人物或风景。拼图需要高度集中注意力才能将所有碎片拼好，拼图的过程就是锻炼注意力的过程。
好玩的连线游戏注意力不集中怎么办：迅速提升孩子的注意力，并逐渐熟悉一些简单的数学题、语文题，培养良好的学习习惯。家长搜集各种连线练习题目，集中在一个本子上。连线游戏不像生硬的习题那样无趣，能极大提高孩子学习时的积极性。孩子会认真而专注地看题、思考问题，然后连线。
注意力不集中怎么办：拍拍手，开火车让孩子在20分钟左右玩“开火车”的时间内不厌烦，能准确地接话，还能听出家长们的错处。三人共同进行，一家三口刚刚好，当然也可以让长辈一起参与进来。完成这个游戏要求口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时还锻炼了孩子思维的快速反应能力。