糯糯黏黏的炖猪蹄,满满的胶原蛋白,美容又补血,我很爱吃,这次又加了花生,出锅的时候满屋飘香啊,口水哗哗的,赶快开动!
食材
1
猪蹄 2只
2
花生 200g
3
腐乳 4块
4
腐乳汁 90ml
5
八角 2个
6
姜 10片
7
蒜 6瓣
8
生抽 60ml
9
老抽 20ml
10
米酒 25ml
11
盐 适量
12
冰糖 适量
13
花生油 15g
步骤/方法
1
生的红皮花生提前浸泡两小时左右
2
姜片蒜末准备好,家里仅剩一个红辣椒,我也放里面了
3
腐乳和腐乳汁加蒜末混合均匀,再加入生抽,老抽,盐,米酒,混合好备用
4
猪蹄洗净入冷水锅,大火烧开
5
焯水去浮沫,捞出
6
电饭锅中放入花生油,姜片和红辣椒放入,再放猪蹄,八角,冰糖也放好,倒入提前调好的汁
7
加入花生,加两碗清水,水量与猪蹄持平即可
8
盖好盖子,炖50-70分钟,想很软烂就炖70分钟
9
时间到,开锅盛出,开吃!
10
香!
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