此汤水适合在四季饮用的，特别是身体上火有热毒时食用，祛火降燥热，身体虚弱时不食用。
生地黄性寒味甘，具有清热凉血、养阴生津的作用。可用来治疗各种热性病症，入温毒发斑、血热出血、热病伤阴、阴虚发热以及津伤便秘等症。
熟地黄所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性，有显著的滋阴补肾、降血压、抗甲状腺增生和升高外周白细胞，增强免疫功能等作用。
土茯芩味甘、淡，性平。有解毒，除湿，通利关节之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛；湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣。
食材
1
瘦肉 400g
2
生地黄 15g
3
熟地黄 15g
4
土茯苓 250g
5
淮山片 5-6片
6
参沙 1根
7
玉竹 10g
8
蜜枣 1个
步骤
1
1、材料汇集，瘦肉洗净切小粒状。土茯苓去皮切簿片，生地洗刷一下泥土，熟地，沙参，淮山片，玉竹，蜜枣过水冲洗一下，全控水待用。
2
2、将各材料放入炖盅内，加入熟热水。
3
3、将炖盅放入炖锅或高压锅内，盖好炖盅盖，锅盖。选择炖汤1.5-2小时。
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4、成品：时间到自动排气后，开盖加入1点点盐即可开喝。
5
5、成品：喝汤吃肉或喝汤后再加入1.5碗熟热水再次翻炖一次喝汤，这样不浪费喔！
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6、成品：汤水口感清甜有香气。
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7、成品：淮山，沙参，玉竹可食用。
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8、成品
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