咖喱肉肠炒米饭

米饭 150

红萝卜 30

牛肉肠 30

咖喱粉 5

油 30

葱 10

盐 3

先把锅里倒上油，等油7成热，大火，放入肉肠或肉，放入红萝卜，均匀炒熟

放入咖喱粉，等咖喱粉出色，就倒入米饭，再加入盐，均匀翻炒后温火入味

最后放入葱翻炒，不要让葱烧黑或熟透，翻炒几下就出锅，可以尝试下自己的主食。

不要倒入米饭，一定要把生肉，或者肉肠烧入味

起锅最好关火闷上1分钟。