“我是非常爱吃蒜薹的,而且觉得蒜薹也非常百搭,可以跟很多菜一起炒,味道都很棒,今天的蒜薹我和猪肝一起做了简单的搭配。”
食材
1
猪肝 半个
2
蒜薹 一小把
3
淀粉 适量
4
料酒 适量
5
食用油 适量
6
盐 适量
7
鸡精 适量
8
生抽 适量
9
蒜瓣 若干
方法/步骤
1
猪肝洗净切片,放淀粉料酒,抓匀腌制20分钟。
2
蒜薹洗净切断。
3
小郭烧水,水开后放入蒜薹焯一下,加入少量盐,食用油可以让蒜薹保持色泽翠绿。
4
地锅放入适量油,油热后倒入那好的猪肝,炒至猪肝变色立刻盛出备用。
5
锅刷干净,再放入适量油,油热后倒入蒜苔翻炒,炒至蒜薹微微起皱。
6
赶紧放入之前盛出的猪肝,加入盐,鸡精调味儿。
7
再放适量生抽提鲜,继续翻炒,蒜薹起皱了就差不多了。
8
最后再放几个拍扁的蒜,翻炒几下就可以出锅了。
9
猪肝后期不要炒太久,才会鲜嫩可口。
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蒜薹炒猪肝成品图
注意事项
猪肝后期不要炒太久,才会鲜嫩可口。
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