多语言展示
当前在线:1481今日阅读:27今日分享:41

搞定老少皆宜的春季版鲜蔬鸟巢鲜蔬鸟巢

做一道老少皆宜的春季版鲜蔬“鸟巢”,选了豌豆苗、小山笋、蟹味菇,加上几颗鹌鹑蛋,轻焯快拌,只要一点香油和盐,健康小菜就做好了,非常方便~
原料

食材:豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋

配料:盐、香油

步骤
1

准备好各种食材。

2

锅中加入适量冷水,烧开后将蟹味菇、小山笋、豌豆苗轻焯一下,捞出后立刻过冷水,鹌鹑蛋加盐煮熟。

3

将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分,切丝、切小段。

4

所有食材放入大碗中加入盐、香油调匀。

5

调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中,用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。

6

剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。

推荐信息