防止感冒。哮喘患者最怕受寒，寒冷时容易引起哮喘发作。在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣物。要特别注意颈部的保暖，衣服不宜过紧，避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物，最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。外出戴口罩，既可以预防感冒，又可以保暖。
注意补水补钙。注意补钙钙除有促进骨骼生长发育的作用外，还具有抗过敏等功能。所以，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。多饮水哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。
有效的咳嗽与咯痰。有效咳嗽的方法：坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，然后深吸气后，用力咳嗽，同时用手抵向腹部。有效排痰的方法：患者坐位，深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咳出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。
适当的锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。呼吸训练法：患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻缓缓地吸气，使腹部鼓起。然后缩唇，经口缓慢地将气呼出，同时收缩腹部肌肉，两手稍向腹内加压。步行，停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。如此重复。缩唇呼吸：经鼻缓慢地吸气，用口呼气。
饮食均衡营养。饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，少吃多餐进食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。多吃蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。有些水果，如梨、香蕉、枇杷等可以降低腹压。
春季是哮喘的多发季节，做好哮喘的预防措施是保证患者健康的前提。哮喘病的每一次发作都是对患者的一次重大伤害，因此，除了预防哮喘发作之外，我们还应该寻找一家正规的医院让患者以积极正确的心态面对疾病，配合医生的治疗，早日控制住疾病甚至获得健康。