贡菜具有健胃、利水、清热解毒、抑制减肥、降压、软化血管等功能。常食,则延年益寿。
食材
1
贡菜 50克
2
肉丝 30克
3
米饭 150克
4
生姜 适量
5
酱油 半勺
6
葱花 半勺
方法/步骤
1
1,锅内放入少许油,烧热之后,放入肉丝
2
2,肉丝翻炒,放入生姜,烧制2分钟
3
3,倒入贡菜,和肉丝一起翻炒,放入酱油,烧熟。
4
4,把烧好的贡菜肉丝盛出锅,清洗锅,倒入油,烧热。
5
5,油烧热后,把米饭倒入锅内翻炒,烧3分钟左右,把烧好的贡菜肉丝放入锅内翻炒2分钟即可
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