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懒人早餐的做法

很多人早上都有起床气,恨不能睡到上班迟到前最后一秒,可是不吃早餐,却是对身体非常不好的,饥肠辘辘的挨到中午更是不容易,今天小编就跟大家来分享一种懒人早餐的做法,让你耗时不到五分钟,便能拥有元气满满的一天。
食材
1

鸡蛋 一个

2

面包 两片

3

苹果 一个

4

食用油 少许

5

食盐 少许

6

胡椒粉 少许

方法/步骤
1

首先我们将锅去除水分,放入少许的食用油

2

然后我们取出一个鸡蛋,敲开,倒入锅中,用锅铲稍微控制一下形状

3

开小火,待鸡蛋成型后,边缘稍微有黄焦感,翻面

4

等一分钟,往鸡蛋上均匀的撒上少许食盐,和胡椒粉,一个荷包蛋就做好了

5

将事先准备好的面包和苹果准备好,就可以享用了,如果上班时间来不及,还可以把鸡蛋放到面包夹层,打包带走

6

步骤很简单,5分钟不到,便可以吃上早餐,充足能量,小伙伴们,赶快来试试吧

注意事项
1

火不要开太大,以免煎糊了

2

油不要放太多,早晨吃太油腻不好

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