冬瓜是减肥最好的食物,利尿、降脂,所以正在减肥的美眉可以多吃点冬瓜。今天,我就给大家做一道家常菜----冬瓜炖粉条。
食材
1
冬瓜 四分之一个
2
粉条 一把
3
食用油 适量
4
食盐 少许
5
酱油 少许
冬瓜炖粉条的做法
1
把冬瓜洗净,备用。
2
把冬瓜皮削掉。
3
切开,把冬瓜瓤去掉,切成小片,盛盘。
4
切一点姜和蒜。
5
炒锅放油,油开把姜蒜放进去炝锅,然后再放入冬瓜。
6
锅中加入食盐少许、酱油少许进行翻炒,在大约七分熟时放入水。
7
等炖的咕嘟咕嘟开的时候,放入粉条,接着炖。
8
等粉条炖好了,就可以停火了。把菜盛入盘中,冬瓜炖粉条就做好了。