多语言展示
当前在线:537今日阅读:23今日分享:25

肉酱豆腐盅怎么做

最近遇到一些朋友,大家聊天的话题不再是学生时代的八卦,基本上话题都在围绕着自家的孩子,大家有一个很共性的话题就是挑食。挑食对于小孩子的成长是很不利的。而春夏正是小朋友长身体的黄金时间段,而小朋友不喜欢的集中在胡萝卜菌类等食物上,其实很简单,连哄带骗嘛!很多健康有益的蔬菜或者其他东西,就要在他们不知不觉的时候让他们吃下。下面就与大家分享一下如何将家里这些小朋友不喜欢吃的剩余的食材变成一道美味可口的好料理【肉酱豆腐盅】。所有的食材料,都切成碎末,混在豆腐与鸡蛋里,不知不觉小朋友就吃下了。
工具/原料

​食材:

绢豆腐或内酯豆腐 1盒、鸡蛋 1个、肉酱 2大勺、金针菇 少许、胡萝卜碎 少许、香菇 3朵、青花菜 1小朵、白胡椒粉 少许、土豆淀粉 1茶勺、香葱 少许
 

方法/步骤
1

鸡蛋打散,香菇切与金针菇切碎备用,青花菜焯水备用。

2

将盒装豆腐倒入大碗中,加入少许白胡椒粉,胡萝卜末香菇末。

3

加好配料之后,添加一茶勺土豆淀粉并加入入蛋液与肉酱拌匀,然后封保鲜膜大火蒸7分钟,撒香葱与青花菜装饰即可。

推荐信息