所有的杂面混合好，用多半开的水烫面一多半搅拌成稍微有点粗粉的碎疙瘩。然后晾凉后加入酵母粉，夏天加入室温水或者30对温水少许搅拌成没有一点粉
的块状絮，也可以加入一个鸡蛋和面。然后用手反复揉匀进行发酵。夏天半小时冬季时间延长。在等待发酵的时候准备做馅，首先把肉自己剁成肉馅，我喜欢自己剁的。肉馅放入绍酒、鸡汤、生抽、胡椒粉、蚝油、盐、姜末搅拌均匀。然后把小白菜焯水后过凉。把小白菜攥去多余水分。切成丝稍微剁一下成馅，攥去多余水分备用。然后把小白菜碎放入肉馅中。搅拌均匀后把葱花撒上面。然后搅拌均匀。此时面已经发酵好了。先把面分成一团一团的，然后把面团放在手中稍微按扁，然后放上馅。然后双手收拢包严团成圆。平底锅热锅，放入少许油，把包好的团子按扁后放入锅中。稍微烙一下后放入一些水，少半碗左右，然后盖上盖子转小火焖煎5-8分钟左右。等水基本没有了，有点声音出来，检查一下底子成金黄色就可以出锅了。怡汝这款美味可口的粗粮主食就做好了！不是也很诱人呀？
食材
1
黄豆面两把 两把
2
小米面 两把
3
细玉米 半碗
4
粗玉米面 半碗
5
小白菜 一把
6
猪肉馅 200克
7
绍酒 2勺
8
酵母粉 3克
9
鸡精或者鸡汤 适量
10
糖 1克
11
胡椒粉 少许
12
花椒粉 少许
13
生抽 2勺
14
蚝油 半勺
15
盐 适量
16
葱姜末 适量
步骤
1
所有的杂面混合好，用多半开的水烫面一多半搅拌成稍微有点粗粉的碎疙瘩。
2
然后晾凉后加入酵母粉，夏天加入室温水或者30对温水少许搅拌成没有一点粉 的块状絮，也可以加入一个鸡蛋和面。
3
然后用手反复揉匀进行发酵。夏天半小时冬季时间延长。
4
在等待发酵的时候准备做馅，首先把肉自己剁成肉馅，我喜欢自己剁的。
5
肉馅放入绍酒、鸡汤、生抽、胡椒粉、蚝油、盐、姜末搅拌均匀。
6
然后把小白菜焯水后过凉。
7
把小白菜攥去多余水分。切成丝稍微剁一下成馅，攥去多余水分备用。
8
然后把小白菜碎放入肉馅中。搅拌均匀后把葱花撒上面。
9
然后搅拌均匀。
10
此时面已经发酵好了。
11
先把面分成一团一团的，然后把面团放在手中稍微按扁，然后放上馅。然后双手收拢包严团成圆。
12
平底锅热锅，放入少许油，把包好的团子按扁后放入锅中。稍微烙一下后放入一些水，少半碗左右，然后盖上盖子转小火焖煎5-8分钟左右。
13
等水基本没有了，有点声音出来，检查一下底子成金黄色就可以出锅了。
14
怡汝这款美味可口的粗粮主食就做好了！不是也很诱人呀？