美白，防癌，太好喝了
食材
1
豆腐丝 100克
2
丝瓜 100克
3
油 4克
4
盐 3克
5
葱 3克
6
蒜 4克
7
姜 3克
8
鸡精 3克
方法/步骤
1
准备一条丝瓜和一小把云丝
2
将云丝用冷水泡发
3
将丝瓜切滚刀块
4
热锅冷油，将丝瓜倒入锅中煸炒
5
待丝瓜炒至变色后，加入适量的水
6
待水开后，加入云丝一起炖至云丝发白即可
注意事项
1
水要多放点
2
可以放自己喜欢吃的菜
上一篇：凉拌甘蓝丝的制作方法
下一篇：青椒凉拌墨鱼丝