吃什么补肾壮阳呢

西红柿又名番茄，别名：小金瓜、喜报三元、西红柿、番李子、金橘、洋柿子、番柿。西红柿，味酸、甘、性微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。西红柿不仅营养丰富、功效齐全，而且对人有很强大的保健(保健食品)作用，可以提升性欲，维护性功能。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处，促使前列腺液分泌旺盛，可维护射精功能，而且西红柿所含的维生素(维生素食品)A可保护男人精子，具有催情的作用。女性多吃番茄也可激发性欲和激情。一直都有西红柿具有保护男性(男性食品)精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。据专家介绍，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质(蛋白质食品)合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。维生素A主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康(健康食品)的重要元素。中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管着人体生物能量(能量食品)的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进人体机能的活化，尤其能够促使生殖系统的活化，所以说，多吃富含维生素A的西红柿能增强男人性活力，有催情助性的作用，可以说是一种天然伟哥。此外，大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性衰老。中医提醒：提高性能力可以通过食疗，也可，通过一些中医的一些手法，如：推拿肚脐部位的“神阙穴”可调和气血，维持性能力。另外，盐敷肚脐也可增强男性性能力。