香薰瘦美体精华精油分子迅速渗入肌肤底层,促进脂肪分子分解,加速脂肪燃烧,防止脂肪堆积。同时可以促进血液和淋巴循环,帮助机体排毒、收紧皮肤,增加皮肤紧实度和弹性。
工具/原料
1
香薰
2
精油
方法/步骤
1
步骤一:每天使用一次,热水澡后(最佳)取5-10滴精油放在掌心, 涂于身体肥胖部位。如果不想先洗,也可以用热毛巾敷一下。
2
步骤二:按摩5-10分钟a:小腿/大腿处,由下而上以打圈动作进行按摩b:臀部处,有节奏地由下而上挪动按摩,直达至腰间的位置c:手臂处,由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩d:腹部处,围绕肚脐以顺时针方向按摩
3
提示:按摩力度非常重要不能太轻配合着按摩刷用效果更佳,按摩5-10分钟,到发热为佳。中途精油会干涩,可以适当几滴滴继续按摩,直到精油完全吸收,按摩过程中可适力拍打,帮助更好的吸收
注意事项
请勿涂抹脸部、脸部皮肤比较细腻。孕妇勿用
上一篇:5个祛痘方法恢复细嫩光滑肌
下一篇:饥荒怎么换人物?