芹菜具有降血压、降血脂作用,吃芹菜的时候可以将芹菜叶一起吃掉,芹菜叶的营养也很高。
食材
1
芹菜 300克
2
猪肉 50克
3
葱,姜 各3克
4
五香粉,味素 各1克
5
盐 2克
6
食用油 10克
7
生抽 3克
方法/步骤
1
芹菜掰成单叶洗净。
2
斜刀切片。
3
猪肉切丝。
4
葱洗净切丝,姜切丝。
5
锅中倒入食用油,放入五香粉。
6
油八分开放入肉丝煸炒,肉变色放入葱,姜煸炒。
7
放入芹菜煸炒,放入盐,生抽煸炒。
8
放入味素,出锅装盘。
芹菜 300克
猪肉 50克
葱,姜 各3克
五香粉,味素 各1克
盐 2克
食用油 10克
生抽 3克
芹菜掰成单叶洗净。
斜刀切片。
猪肉切丝。
葱洗净切丝,姜切丝。
锅中倒入食用油,放入五香粉。
油八分开放入肉丝煸炒,肉变色放入葱,姜煸炒。
放入芹菜煸炒,放入盐,生抽煸炒。
放入味素,出锅装盘。