鲜土茯苓牛大力猪骨汤相信大家对于土茯苓肯定是非常熟悉的吧，土茯苓是我们常见的一种中药，土茯苓不但可以起到很好的药用功效而且还能起到养生保健的好处，经常吃土茯苓是可以起到抗菌和降低血糖的功效，此外土茯苓还能起到降低血压以及提高人体免疫功能的效用，所以土茯苓深受人们的喜爱，下文我们介绍一下新鲜土茯苓煲汤的做法。
食材
1
新鲜土茯苓 200克
2
鲜牛大力 200克
3
猪脊骨 500克
4
水 适量
5
无花果 5粒
6
去核红枣 6颗
7
姜 2片
方法/步骤
2
猪脊骨洗净切块汆水。
3
煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味即成。
注意事项
什么是土茯苓，我们知道土茯苓既可以药用也可以食用，土茯苓有很好的健脾胃和解毒功效，经常吃土茯苓还能起到降低血压和血脂的好处
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