香菇:营养丰富,味道鲜美,被视为“菇中之王”,香菇还可以药用治病,含多糖等抗癌物质。
工具/原料
1
油菜4颗
2
香菇6朵
3
调料:盐、生抽、淀粉适量
步骤/方法
1
用泡香菇的适量水,调入淀粉搅拌均匀待用。
2
小油菜对半剖开,香菇泡开,划成十字刀。
3
锅中水烧开后加点盐,分别放入油菜和香菇焯熟摆盘。
4
锅里倒入油,烧热后倒入芡水熬制黏稠,浇在油菜和香菇上即可
油菜4颗
香菇6朵
调料:盐、生抽、淀粉适量
用泡香菇的适量水,调入淀粉搅拌均匀待用。
小油菜对半剖开,香菇泡开,划成十字刀。
锅中水烧开后加点盐,分别放入油菜和香菇焯熟摆盘。
锅里倒入油,烧热后倒入芡水熬制黏稠,浇在油菜和香菇上即可