宝宝多吃素菜对宝宝的生长发育很有好处,而宝宝妈妈们不知道选择什么素菜能够让宝宝喜欢,现在就给大家分享下青椒炒藕片的家常做法,这道菜能够促进宝宝的发育,而且可口。
食材
1
青辣椒 1个
2
藕 150g
3
大葱 1根
4
油 4汤匙
5
盐 1.5汤匙
6
生抽 2汤匙
方法/步骤
1
把辣椒洗干净切成棋子块;把藕洗干净,去皮,切片;把大葱洗干净,切小段。
2
把火打开,小火把锅烧热后,倒入4汤匙油,小火烧热。
3
向锅内倒入大葱,小火5秒钟左右。
4
向锅内倒入藕片。
5
大火炒藕片,大约3分钟左右,倒入适量的水,防止糊锅。
6
向锅里放入1.5汤匙的盐,2汤匙的老抽。
8
小火炒1分钟,青椒炒藕片这道美味就做好了。
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