剥壳碗豆营养丰富,今天来一盘炒碗豆吧!
食材
1
碗豆 适量
2
油 适量
3
盐 适量
4
酱油 适量
5
大蒜苗 1根
方法/步骤
1
碗豆剥壳洗干净,大蒜苗洗干净切段备用。
2
锅内放入油烧热后,倒入碗豆翻炒。
4
再放入大蒜翻炒。
5
翻炒后再放点酱油翻炒下。
6
最后往锅里倒入冷水,盖上锅盖闷下。(碗豆很难熟,多煮些时间)。
7
好了,炒碗豆就做好了,你学会了吗?
注意事项
碗豆 适量
油 适量
盐 适量
酱油 适量
大蒜苗 1根
碗豆剥壳洗干净,大蒜苗洗干净切段备用。
锅内放入油烧热后,倒入碗豆翻炒。
再放入大蒜翻炒。
翻炒后再放点酱油翻炒下。
最后往锅里倒入冷水,盖上锅盖闷下。(碗豆很难熟,多煮些时间)。
好了,炒碗豆就做好了,你学会了吗?