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素版麻辣香锅的做法

话说那一天地主家实在是没多少余粮了,翻遍了厨房内外,也就:一土豆,一节藕,一小把豇豆,几个青椒。这一点,那一点的,单独炒谁都是可怜兮兮的一 小盘,实在不符合吃货一贯大碗喝酒吃菜的豪迈作风——所以,干脆一锅烩了得了!!(突然发现,这貌似也是个打扫冰箱剩货的好办法)那天刮风又下雨的,也没 有勇气顶着冷风冷雨去买鸡鸭鱼肉(光想想就直哆嗦........),就艰苦朴素勤俭节约一回,来个全素的——咱素菜荤做,整个素版的麻辣香锅。 这天气,菜端上桌见风就凉,于是炒好之后,俺又给折腾到砂锅煲里用小火舔着——吃的时候端上来,滋滋冒着热气,撒点香菜进去,那个下饭喔! 说是麻辣,其实可以根据自己的口味来调节,辣椒花椒多放点少放点都随意,从咪咪辣、微辣到特辣,甚至变态辣都可以,呵呵,自己在家DIY,适口就好。
工具/原料
1

原料:土豆1个、藕1节、豇豆1把、青椒3个(自己喜欢吃什么就放什么,鸡翅腐竹莴笋蘑菇芹菜等都好吃)。

2

配料:姜5片、蒜1头、干红辣椒6根、花椒1勺、八角2个、桂皮1小块、香叶5片、草果1颗、茴香籽1勺。

步骤/方法
1

土豆、藕切厚片,豇豆切段,青椒切小段,姜蒜切片。

2

将土豆片、藕片下入开水锅中焯熟,捞起,沥干。

3

豇豆也焯熟,捞起沥干,备用。

4

锅中加适量油,下入干辣椒、香叶、花椒、草果(草果拍碎)等香料,小火炸七八分钟,将香味炸出来。 ——一定要小火慢慢地炸出香味来,如果火大了,香料很容易糊掉。香油炸好后,可以将香料捞出来不用。懒得捞,也就算了。

5

下入姜片蒜片青椒段,和焯熟的主料,加适量盐,翻炒三五分钟。

6

加入一勺鸡汁或蚝油,一勺红烧酱油,翻炒均匀。

7

砂锅煲内壁刷薄薄一层油,将炒锅里的菜转入煲内,盖上盖儿,小火加热15分钟。吃时端上桌即可。

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