韭菜炒小龙虾,作为一道健胃补虚、温中下气、补钙的家常菜,是非常受欢迎的!
食材
1
小河虾 500克
2
韭菜 100克
3
青辣椒 1个
4
蒜 3瓣
5
姜 适量
6
红辣椒 3个
7
盐 一勺
8
生抽 一勺
方法/步骤
1
河虾加点盐冲洗一下,洗干净并且晾干水。
2
韭菜切断,青辣椒切滚刀块,红辣椒、姜蒜切碎,放一边备用。
3
热锅凉油,加入姜蒜辣椒爆香,放入河虾翻炒半分钟。
方法/步骤2
1
河虾变色以后,加入青辣椒一起翻炒。
2
青辣椒断生加入韭菜,大火翻炒。
3
翻炒二十秒,加入盐和生抽,即可起锅。香喷喷的!
注意事项
1
1、一定要选取新鲜的小河虾,不要选头身分离的。
2
2、河虾一定要先翻炒过再放入青椒,否则会变得软趴趴的。
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