“山药的价格也不贵,在菜市场3块钱就可以买一斤,不管是煮,炖,炒,做面食更是可以当作主食来吃,暄软味道好,比面包都好吃。”
食材
1
面粉 500克
2
鸡蛋 100克
3
山药 40克
4
酵母粉 3克
方法/步骤
1
把铁棍山药蒸熟去皮
2
把蒸熟去皮的山药,用勺子压碎,成山药泥状,然后打入鸡蛋
3
加入适量的面粉,把酵母粉加水稀释倒入盆中,一起揉成面团
4
静置发酵约40分钟~1小时,面团呈蜂窝状就可以了
6
把揉匀的小剂子盖上湿布静置再发酵10分钟,然后用手拍扁,电饼铛预热,然后把小饼放入,烙制大约3分钟,用手按压小饼很快回弹,这样小饼就是熟透了,即可拿出,所有小饼全部烙制完成就可以了,一次吃不完,可以密封保存,随吃随取
注意事项
1
做这款面食,用的山药是铁棍山药,铁棍山药蒸熟以后绵软,适合做面食和蒸,煮,炖。
2
如果喜欢甜的或者是孩子吃,可以适量放上2勺白糖,可以更好吃。如果是中老年人吃则不用放糖。
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