现在市场上的护眼灯种类很多，在选购时往往眼花缭乱，很多护眼灯都起不到保护眼睛的作用，反而更加伤害眼睛，从而造成近视等危害，今天这篇经验是带领大家挑选护眼灯，希望能帮到大家。
方法/步骤
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1.看品牌：护眼灯的十大品牌有：欧普 OPPLE； 欧司朗；良亮灯饰；华雄(盈科)；飞利浦 PHILIPS；明可达 MKD；冠雅 GUANYA；松下 Panasonic；东联联灯；DP 久量等。
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2.看光线：(1)色温合理(4000～4600K)接近早上7-8点钟的自然光，光线柔和，顺应大自然规律;(2)亮度稳定、无闪烁，不耀眼;(3)光线柔和;(4)光线比较均匀，不是很小的光源;(5)灯具灯罩设计合理，没有眩光(眼睛看得到的亮点)。
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3.看证件，各类证书，例如：质检报告、产品合格证、质保卡、使用说明书、其它专利证书等。另外一定要有国家安全强制认证标识 CCC，即常说的”3C”认证标志。这些证件实际上是专门机构给消费者把关的方法。
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4.看使用及售后服务，使用和保养方法要简便。
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5.使用护眼灯注意事项：（1）护眼灯的亮度要均匀；（2）书桌周围环境避免眩光干扰；（3）摆设采用天然光和人工照明 ；（4）保持正确的坐姿是保护视力的重要手段
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