早起上班时间紧急,10分钟内完成煎饼果子,有菜有肉有面食,搭配前晚预备的电饭煲煮的粥,美味早餐哦~
食材
1
面粉 200克
2
小葱 3克
3
鸡蛋 50克
4
黑芝麻 5克
5
水 300克
6
生菜 40克
7
甜面酱 10克
8
火腿肠 50克
方法/步骤
1
葱切成小颗粒葱碎~火腿肠切开~生菜洗干净~面糊稀稀的,只需要面粉添水搅出来的面糊糊哦~
2
煎火腿肠~少量油,注意及时翻面,香气会慢慢溢出来呢~
3
面糊倒入电饼铛,稀稀的面糊顺势流淌,呈圆形。等面糊上面稍微凝固,磕一枚鸡蛋在上面,小铲子将鸡蛋抹匀~抹匀蛋液后马上撒上葱碎和黑芝麻~
5
摆好香肠和生菜,左右裹上,下面裹上,翻过来,煎饼果子就成了哦~
6
香肠可以根据情况换成油条、芝麻叶、烧鸡、酱牛肉等等哦~
注意事项
面糊一定稀稀的哦~这样面糊倒下来自身就流淌成圆形了~
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